(Пока оценок нет)
Загрузка...
Что на самом деле скрывается за желанием отомстить? Когда кто-то обижает, у многих внутри загорается искра: “Я покажу тебе! Не прощу, пока не почувствуешь то же самое!” Чувство мстительности — почти универсальное, даже если не признаёмся себе. Откуда оно появляется, почему люди так часто ему поддаются и что можно с этим делать? Попробуем посмотреть на …
(Пока оценок нет) Загрузка...
Почему мы сами сдерживаем себя сильнее, чем обстоятельства — Ловили ли вы себя на мысли, что прошлое иногда сдерживает вас сильнее, чем любые внешние обстоятельства? Этот вопрос звучит почти как приглашение ко внутреннему разговору. Каждый хоть раз чувствовал: не внешние запреты или трудности тормозят движение вперёд, а нечто невидимое — старые обиды, страхи, установки. Как …
(Пока оценок нет) Загрузка...
Насколько чужие сценарии и ревность могут «отравить» жизнь и как вернуть себе право выбирать Порой наша жизнь незаметно превращается в пьесу, где мы играем не свои роли, а реплики и поступки диктуют нам чужие сценарии. Вмешиваясь в наши выборы, они сеют сомнения и заставляют сверять каждый шаг с ожиданиями окружающих. Не менее разрушительна и ревность …
(Пока оценок нет) Загрузка...
Почему мифы о дружбе так живучи В современном мире отношения между людьми кажутся проще — мессенджеры, соцсети, новые знакомства по одному клику… Но все ли так легко? Один из самых распространённых мифов, в который верят и подростки, и взрослые, звучит так: «Дружба должна быть лёгкой и не требовать усилий — если ты с человеком по-настоящему …
(Пока оценок нет) Загрузка...
Почему перемены пугают даже самых смелых У каждого бывает такой момент, когда внутри появляется тревожное волнение, как будто что-то не так… Обычно это приходит тогда, когда жизнь тихо подталкивает к переменам – большим или совсем маленьким. Но стоит нам задуматься, что сегодня будет не так, как вчера, — сердце начинает стучать чаще, руки холодеют, и …
(Пока оценок нет) Загрузка...
Раздражение — монолог на сцене жизни Раздражение… Это чувство знакомо каждому. Оно появляется внезапно — иногда из-за ерунды, вроде ключа, который не желает попадать в замочную скважину, а иногда — после десятка невидимых мелочей, накапливающихся одна за другой. Кто-то хлопает дверью, кто-то резко отвечает, а кто-то просто сжимает губы, чтобы избежать лишних слов. Всё это …
(Пока оценок нет) Загрузка...
Весь путь честности в отношениях Вместо вступления — знакомая ситуация Когда перед нами стоит близкий человек — будь то сестра, друг детства или любимый супруг — и, волнуясь, спрашивает: «Я хорошо выгляжу? Всё у меня получится?», внутри словно собирается целая гроза эмоций. В груди щемит — ведь мы держим в ладонях не просто ответ, а …
(Пока оценок нет) Загрузка...
Когда работа забирает жизнь В современном мире тема профессионального выгорания мелькает так часто, будто бы это сезонная простуда. Но стоит лишь раз столкнуться — и понимаешь: никакой глоток кофе, никакая пятничная тусовка не спасут от чувства постоянной усталости и внутренней пустоты. Давайте разберёмся почему тонкая грань между работой и жизнью иногда не выдерживает, и что …
(Пока оценок нет) Загрузка...
Паническая атака или сердечный приступ? Вот вы сидите дома или едете в транспорте. День вроде начался как обычно, и вдруг без всякой видимой причины — удушье, сердце словно выскакивает из груди, руки становятся холодными и мокрыми, а в голове появляется только одна мысль: всё, что-то страшное происходит. Наверное, сейчас умру. Наверное, инфаркт. Паника поднимается, как …
(Пока оценок нет) Загрузка...
Путь через ненависть «Ненавижу!» – сколько силы и боли в этом коротком слове… У каждого из нас есть личный опыт ненависти – к кому-то, чему-то, а порой и к самому себе. Хотя мы редко обсуждаем это чувство в компаниях или на семейных застольях, в глубине души его знают все. Почему мы ненавидим? Как понять и …