Интроверт – это человек, который любит слушать тишину

Интроверт – это человек, который в большей степени ориентирован на свой внутренний мир, чем в мир окружающий. В наше время качества этого поведенческого типа не особо ценятся и часто возникает непонимание со стороны экстравертов. Поэтому, для работы и общения с интровертами, очень важно знать их отличительные качества.

Оглавления:

• Кто такие интроверты
• 11 признаков интровертов
• Интроверт — это человек, который…. Мифы об интровертах
• В чём сила интровертов
• Заключение

Кто такие интроверты

Интроверт — это тип личности, характерной чертой которого, является потребность все свои действия направлять на себя и в меньшей в окружающее пространство.

Противоположный этому типу, является — экстраверт.

Однако, еще психолог Карл Юнг говорил о том, что не существует абсолютных интровертов и экстравертов. В каждом из нас есть что-то от каждого из этих типов.  Некоторые люди находятся ровно посередине этого спектра. Этот тип называется – амбиверты.

 11 признаков интровертов

Существует несколько характерологических признаков, отличающих интровертов от экстравертов.

• Личности данного поведенческого типа в меньшей степени подвержены влиянию со стороны. Они редко беспокоятся о мнении общества, что позволяет им оставаться самими собой. Это также служит причиной для осуждения со стороны других людей, так как в обществе нашего времени не считается нормальным отклонение от общепринятого стиля жизни и следование принципам, основанным на своём мировоззрении и опыте, и подразумевающим удовлетворение своих желаний, а не общества в целом.

Этот факт был подтвержден в 1976 году Карлом Леонгардом в его публикации «Акцентуированные личности».

• У многих интровертов есть странная для окружающих людей привычка: долгое время молча смотреть в какую-то неопределенную точку в пространстве. Часто у человека, замечающего подобное поведение, возникают мысли о том, что такое поведение говорит о психическом недуге. На самом деле, это не так. В такие моменты интроверт обычно анализирует то, что сейчас волнует его больше всего.

• Интроверты обычно не показывают свои эмоции и чувства, из-за чего кажутся другим холодными, сухими и безэмоциональными. Но исследования показывают, что они также испытывают эмоции, причем иногда даже более бурно, чем другие люди, но не показывают это.

• Новые знакомства и общение с широким кругом людей не является нормой для интровертов, так как они не нуждаются в большом количестве общения и предпочитают узкий круг друзей, в котором находятся действительно близкие им люди.

• Низкая скорость работы более предпочтительна для интровертов. Они привыкли всё тщательно продумывать, выполнять задание более основательно и не рисковать.

Однако, есть, подтверждённые исследованиями, данные, о том, что интроверты лучше усваивают знания, чем экстраверты.

Возможно, вам будет интересно Виды памяти в психологии — Загадки человеческой природы

• Интроверты гораздо точнее выражают свои мысли письменно, чем устно. Они не любят произносить речи, особенно перед публикой, ведь работа с большим количеством людей – не их стихия.

• Для данного поведенческого типа не характерен длительный зрительный контакт с собеседником, так как для них этот процесс является более интимным, поэтому они обычно отводят глаза в сторону, что часто расценивается как попытка солгать, скрыть какую-то информацию или уйти от ответа. На самом деле в таком поведении нет злого умысла.

• Навязчивые люди вызывают стресс у интровертов, поэтому они часто пытаются избавиться от таких личностей, что рассматривается обществом как грубость. Поэтому стоит использовать уверенный и приветливый тон при общении с ними.

• Американский психиатр Дженнис Дорн провела исследование, которое показало, что интроверты чувствительны к поощрению в меньшей степени, по сравнению с экстравертами. Таким образом, незначительная похвала не так важна для них, в отличие от серьезного поощрения, которого они действительно заслужили своими силами.

• Представители данного поведенческого типа гораздо лучше контролируют свои волнения и желания, чем другие люди.

• Интроверты избегают больших скоплений людей, так как для них это является стрессом. Именно поэтому они не любят вечеринки и разнообразные мероприятия, в которых задействовано большое количество людей. Нет ничего странного в том, что интроверт хочет уйти из людного места как можно быстрее, ведь стресс неприятен любому человеку.

Возможно, вам будет интересно  Как избавиться от депрессии за короткий срок и снова начать радоваться жизни

Интроверт — это человек, который….

Мифы про интровертов

Наряду с фактами, существуют мифы и стереотипы об интровертах, которые также затрудняют взаимопонимание между представителями разных поведенческих типов.

Вот список самых распространенных мифов:

• Широко распространено мнение, что интроверты недолюбливают людей. Это не совсем так, ведь они на самом деле очень сильно ценят и любят людей, которые смогли стать близкими для них. Просто интроверты очень тщательно подбирают круг общения и людей, которым доверяют. Они предпочитают действительно сильные, крепкие связи, которые останутся у них с людьми до конца жизни.

Возможно, вам будет интересно Как пережить расставание с любимым — 8 шагов к свободе

• Вторым мифом является то, что интровертам тяжело выражать свои чувства. Это не совсем верно. Они просто предпочитают не показывать свои чувства и эмоции, чтобы не быть уязвимыми. Им легче выражать то, что они чувствуют, на бумаге или с помощью поступков.

•  Существует стереотип, который гласит, что интроверты не любят разговаривать. На самом деле они предпочитают молчать, когда им нечего сказать или, когда они не разбираются в теме разговора. Если начать беседу о том, что их интересует, интроверты могут стать очень активными участниками обсуждения.

• Распространён миф о том, что интроверты высокомерны или грубы. Но дело в том, что они пытаются вести себя честно и естественно, даже когда это не совсем приемлемо.

• Одним из самых глубоких заблуждений является то, что интроверты предпочитают полное одиночество. Представители данного поведенческого типа – тоже люди, а любому человеку требуется общение. Интроверты, как и экстраверты, тоже могут чувствовать себя одиноко. Этот миф появился из-за того, что интровертам требуется меньшее количество общения, и для этого им достаточно небольшого количества людей, иногда, даже одного человека.

• Ещё один миф – высокая стеснительность интровертов. Это качество может принадлежать любому, независимо от поведенческого типа человеку. Интроверты не стесняются людей, им просто нужны весомые причины для того, чтобы вступить в контакт с человеком.

• Из-за нелюдимости интровертов возник стереотип о том, что они не умеют отдыхать и веселиться. На самом деле интроверты просто предпочитают спокойный отдых, например, дома, на даче, на природе. А веселятся они обычно в присутствии близких людей, избегая вечеринок и больших шумных компаний.

Это самые распространенные мифы, из-за которых интровертов воспринимают как странных и не совсем нормальных людей.

Возможно, вам будет интересно Как понять, что любимый тебя любит — 12 вербальных и невербальных признаков

На самом деле, люди данного поведенческого типа не такие уж и странные, ведь зная главные качества, отличающие их от других людей – отказываясь от стереотипов и мифов. Интровертов не так уж и сложно понять.

В чём сила интровертов

30- 50% населения на земле — это интроверты. Это каждый второй или третий человек из ваших знакомых. Ко всем ним относится с предвзятостью, которое глубоко укоренилось в нашем обществе. Мы усваиваем к ним такое отношение с самого детства, хотя даже не можем сказать почему. Чтобы ясно увидеть эту предвзятость, нужно ясно понять, что такое интроверсия. Это не стеснительность. Стеснительность – это боязнь общественного осуждения. Интроверсия – это то, как человек реагирует на сигналы из внешней среды, включая общение с людьми.

Шумным и энергичным экстравертам, необходимо большое количество стимулов, с помощью которых они реализуют себя в жизни. Они хорошо работают в большой группе людей, где активно высказывают свою точку зрения по разным вопросам.  А, спокойные, неторопливые интроверты, лучше чувствуют себя и работают более энергично в спокойной обстановке, без лишнего шума.

Поэтому, чтобы максимально реализоваться, в профессиональных и других сферах жизни, интровертам необходимо находиться в наиболее оптимальной для себя обстановке. Но, и здесь люди, этого типа, сталкиваются со стереотипами. Так как обычно, рабочие места, такие как школы, сады, банки и другие общественные организации, созданы в основном для экстравертов и для удовлетворения их потребностей.

На собеседовании, при приёме на работу, им отдают предпочтение чаще, чем представителям другого типа. Так как, общительный и харизматичный экстраверт, может лучше себя показать, перед потенциальным работодателем, нежели, малообщительный и не слишком эмоциональный, интроверт. Однако, существуют доказательства того, что интроверты могут быть блестящими сотрудниками и великолепными руководителями.

Исследования Адама Гранта, из Морткинской школы бизнеса, показали, что руководители интроверты часто достигают лучших результатов, чем экстраверты. Они оказались более способными дать реализоваться идеям своих подчинённых. Тогда, как руководители другого типа, возможно, даже неумышленно, стараются всё переделать под себя, не давая другим возможности проявить свои способности и таланты.

Многие интроверты сознательно объединяются с экстравертами для большей продуктивности и лучшей реализации задуманного ими в одиночестве. Один из таких примеров, это союз интроверта Стивена Возняка и экстраверта Стива Джобса. Торговую марку, основателями которой они являются, знает весь мир.

Возможно, вам будет интересно 25 Советов как стать успешным человеком в жизни и добиться всего, чего захочешь

В большинстве известных религий мира, присутствуют искатели истины: Моисей, Иисус, Будда, Мухамед. Они одни уходят в пустынные дикие места, где в одиночестве переживают глубокие откровения и прозрения, которые затем передают народам.

Многие из влиятельных личностей мировой истории были интровертами, например, Элеонора Рузвельт, Ганди, Альберт Эйнштейн, Барак Обама и другие.

Заключение

Интроверт – это человек, который нуждается в уединении и личном пространстве. Однако, это не значит, что этому типу людей не требуется живое общение.  Близкие и родные люди способны дать силы на великие свершения  и поступки в независимости от цвета нашей кожи  и типа личности.
Надеюсь, что статья была вам полезной. Напишите в комментариях, что вы думаете по теме статьи.

Удачи и терпения!
Ваша Татьяна Кемишис

Если статья вам понравилась, поделитесь ею в своих соц. сетях